人
猴腺牛排
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准备时间
10分钟
做饭的时间
10分钟
课程
牛肉食谱,
美味的食谱,
菜
非洲的食物食谱hth官网app
份
2人
卡路里
没有定义
- 0.5公斤
立方体牛排
- 0.5杯
伍斯特沙司
- 2
大蒜丁香,切碎
- 1茶匙
塔巴斯科辣沙司
- 2
大西红柿,丁
- 1杯
番茄酱
- 1
大的洋葱,切成小方块
- 1杯
酸辣酱
- 0.5杯
红糖
- 2汤匙
醋
煎炸油
- 牛排用盐和胡椒调味。
- 在热烤锅,加入油煎牛排,直到你想要煮熟度和留出休息,我们准备酱汁。
- 在一个大煎锅加热油,爆香洋葱和大蒜,直到温柔。
- 剩下的成分添加到洋葱和大蒜,搅拌,煮10分钟。
- 增厚时,勺炖牛排酱,配以米饭。
关键字
没有定义
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